Osaamisen ytimessä: Unen merkitys onnistumiselle

Podcastissa Haaga-Helian asiantuntija Elina Iloranta ja yrittäjä, unitutkija Jenni Tuomilehto keskustelevat unesta ja sen merkityksestä niin yksilön kuin yrityksenkin arjessa. Väsymys ja jaksaminen puhututtavat ja vaikuttavat arkeemme yllättävän paljon.

Ainakin oppimiseen väsymys vaikuttaa, sillä väsyneenä ei jaksa innostua, keskittyä tai käydä keskustelua kollegan kanssa. Tällöin se on myös johtamisasia. Ei esihenkilön ehkä peittelemään tarvitse tulla, mutta on tärkeää, että unesta uskalletaan puhua ja siihen vaikuttaviin asioihin puuttua organisaatiotasolla.

Podcastin tekstivastine

Osaamisen ytimessä -sarjassa keskustellaan oppimisesta ja osaamisen kehittämisestä käytännönläheisesti eri näkökulmien kautta. Vaikka aihe on tärkeä, näissä keskusteluissa unohdetaan liika tärkeily ja seilataan huoletta vankasta tutkimustiedosta puhtaaseen mutuiluun naurun saattelemana.

Podcastien tarkoituksena on herättää ajatuksia ja rohkaista keskusteluun. Erityisen hyvin tämä sopii sinulle, joka vastaat osaamisen kehittämisestä organisaatiossasi, työskentelet koulutusorganisaatiossa tai haluat kehittää omaa osaamistasi oppimiseen liittyen. Tervetuloa mukaan!

Kuva: Shutterstock