Opiskelu voi olla kuormittavaa, ja silloin opintojen aikana jaksaminen voi olla koetuksella. Erityisopettaja Nina Koivisto ja Eija Honkanen keskustelevat siitä, miten mielen hyvinvointia ylläpidetään opintojen aikana ja edistetään jaksamista.

Podcast on osa Sole – Soljuvat opinnot lähtevät elämänhallinnasta -hanketta, jossa tavoitellaan korkeakouluopiskelijoiden kokonaisvaltaista hyvinvointia, elämänhallinnan, opintokyvykkyyden ja suoritusten parantamista. Hanke on opetus- ja kulttuuriministeriön rahoittama.

Haaga-Helian opiskelijahyvinvoinnin sivusto

Podcastin tekstivastine suomeksi ja englanniksi (podcast text in English)