Videolla Ponnahduslauta rohkeuteen -hankkeen Mindfulness -koulutuskokonaisuuden asiantuntijat Nina Niemi ja Monica Åberg keskustelevat yrittäjyydestä ja rauhoittumisen, tietoisuuden ja läsnäolon syvimmästä olemuksesta.

Ponnahduslauta rohkeuteen – mikroyritysten re-start hanke on suunnattu urheilu-, liikunta ja matkailualan mikroyrittäjille. Hanke on tarjonnut mentorointi-, koulutus- ja valmennuskokonaisuuksia ja sen tavoitteena on ollut pk-yrityksen kehittäminen ja uudistaminen. Koulutuskokonaisuuksissa on käytetty muun muassa mindfulnessin, palvelumuotoilun ja itsensä johtamisen menetelmiä. Hankkeen rahoitti ESR (REACT-EU) osana Euroopan unionin covid-19-pandemian johdosta toteuttamia toimia.

Kuva: Shutterstock